こんばんは〜 みなさんは、ドーパミンという単語を聞いたことはありますか？ 人間には、目標を立てたり実際に達成した時に脳内の報酬物質としてドーパミンが分泌されます。 これによって、行動のモチベーションが上がります！ 今回おすすめする、ドーパミン…
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