しあわせ!健康らいふ♫

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2022-09-04から1日間の記事一覧

【二日酔い対策】シジミよりも効く食材!

みなさんこんにちは〜 二日酔いで困ったことってありませんか? 二日酔いって辛いですよね。 そんなときに効く栄養素がオルニチン! シジミのお味噌汁が二日酔いに効くという話を聞いたことがあると思います。 【結論】 そんなシジミの10倍のオルニチンが含…